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Francis Lapointe

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Francis est coach en psychologie du sport et de la performance et étudiant au doctorat en psychologie. Il aime particulièrement la musique, la lecture et s'est récemment découvert une passion pour l'escalade.

Plein potentiel : L’importance du contexte pour optimiser sa performance

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Plein potentiel : Trouve ton défi

Crédit photo : F. Lapointe Selon le Dictionnaire Larousse , le mot défi signifie « action de provoquer quelqu’un en...

Plein potentiel: Conjuguer sport et études : un choix judicieux ?

Crédit photo : F. Lapointe Avez-vous remarqué que nous avons souvent tendance à nous fixer des limites qui n’ont...

Plein potentiel: Le plaisir avant tout

Que vous soyez un.e sportif.ve récréatif.ve ou un.e athlète assoiffé.e de compétition, j’imagine qu’au départ ce qui vous a poussé à pratiquer des sports...

Plein potentiel: Dites non aux résolutions du Nouvel An

Avez-vous pris vos résolutions pour 2019 ? Non ? Tant mieux. Ne prenez pas des résolutions. La simple utilisation de ce mot augmente probablement les...
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